{"id":856,"date":"2017-08-07T17:57:24","date_gmt":"2017-08-07T17:57:24","guid":{"rendered":"http:\/\/api.blog.brasilcap.com.br\/?p=856"},"modified":"2017-08-18T14:57:17","modified_gmt":"2017-08-18T14:57:17","slug":"5-dicas-para-gastar-menos-com-alimentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/2017\/08\/07\/5-dicas-para-gastar-menos-com-alimentos\/","title":{"rendered":"5 dicas para gastar menos com alimentos"},"content":{"rendered":"

Comer sempre \u00e9 bom. O problema \u00e9 que o pre\u00e7o de uma boa refei\u00e7\u00e3o pode sair um tanto amargo. Por isso, n\u00f3s preparamos algumas dicas para que voc\u00ea possa preparar pratos bem saborosos na sua casa, sem gastar muito dinheiro com supermercado.<\/p>\n

1- Reaproveite as sobras<\/h3>\n

Sabia que a casca da laranja pode ser usada para espantar mosquitos? E que a casca de banana pode servir para fazer esfolia\u00e7\u00e3o no rosto? Existem muitas utilidades para cascas, sementes, ra\u00edzes e outras partes de alimentos comumente desperdi\u00e7adas na cozinha. Voc\u00ea pode ver como fazer diversos pratos deliciosos reaproveitando folhas de couve-flor ou beterraba e at\u00e9 mesmo as ramas das cenouras<\/a>.<\/p>\n

2- Gaste menos com a carne<\/h3>\n

A crise apertou, mas voc\u00ea n\u00e3o abre m\u00e3o de saborear uma deliciosa carne vermelha? Voc\u00ea pode substituir os cortes bovinos caros por outras op\u00e7\u00f5es mais baratas<\/a>, mas t\u00e3o suculentas quanto. Dessa forma, a diferen\u00e7a sentida ser\u00e1 apenas no seu bolso. E para melhor.<\/p>\n

3- Organize seus alimentos<\/h3>\n

Quando colocar as compras do m\u00eas na sua geladeira ou despensa, n\u00e3o empurre os alimentos mais antigos para tr\u00e1s. O ideal \u00e9 colocar aqueles com vencimento mais pr\u00f3ximo na frente, para que sejam consumidos primeiro. Isso pode evitar desperd\u00edcio.<\/p>\n

4- Economize g\u00e1s<\/h3>\n

Algumas t\u00e1ticas podem ajudar a evitar o desperd\u00edcio de g\u00e1s:
\n– Manter as bocas do fog\u00e3o sempre limpas;
\n– Picar bem os alimentos;
\n– Colocar o feij\u00e3o de molho por 12 horas;
\n– Fechar bem as panelas e usar panela de press\u00e3o;
\n– Ensaboar uma esponja e coloc\u00e1-la sobre a boca do botij\u00e3o, para ver se n\u00e3o est\u00e1 vazando g\u00e1s (caso esteja, surgir\u00e3o bolhas).<\/p>\n

5- Planeje-se<\/h3>\n

Antes de ir ao supermercado, fa\u00e7a uma lista de tudo que voc\u00ea precisa, a fim de evitar gastos desnecess\u00e1rios. E nunca v\u00e1 \u00e0s compras com fome! O risco de sucumbir \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o de comprar qualquer coisa gostosa que aparecer pela frente ser\u00e1 bem maior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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