{"id":851,"date":"2017-08-07T17:47:25","date_gmt":"2017-08-07T17:47:25","guid":{"rendered":"http:\/\/api.blog.brasilcap.com.br\/?p=851"},"modified":"2017-08-18T14:33:40","modified_gmt":"2017-08-18T14:33:40","slug":"4-formas-de-se-prevenir-contra-o-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/2017\/08\/07\/4-formas-de-se-prevenir-contra-o-cancer\/","title":{"rendered":"4 formas de se prevenir contra o c\u00e2ncer"},"content":{"rendered":"<p>Dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) indicam que os casos de c\u00e2ncer <a href=\"http:\/\/saude.estadao.com.br\/noticias\/geral,mortes-por-cancer-aumentaram-31-no-brasil-em-15-anos,70001652056\">aumentaram 31% no Brasil em 15 anos<\/a>. Consultar um m\u00e9dico constantemente pode ser uma forma de evitar a expans\u00e3o deste terr\u00edvel assassino invis\u00edvel. Entretanto, h\u00e1 algum jeito de evit\u00e1-lo? Confira 4 formas de se prevenir contra o desenvolvimento de c\u00e9lulas cancer\u00edgenas e viver mais tempo para realizar seus planos.<\/p>\n<h3>1- N\u00e3o fume<\/h3>\n<p>O <a href=\"http:\/\/www2.inca.gov.br\/wps\/wcm\/connect\/cancer\/site\/prevencao-fatores-de-risco\/como-prevenir-cancer\">INCA<\/a> classifica o cigarro como a principal causa de c\u00e2ncer. Evitar o consumo de suas 4.720 subst\u00e2ncias t\u00f3xicas e cancer\u00edgenas \u00e9 algo essencial para quem deseja se prevenir dos c\u00e2nceres de pulm\u00e3o, cavidade oral, faringe, laringe, es\u00f4fago, entre outros. Sem falar que muitos casos s\u00e3o decorrentes do \u201cfumo passivo\u201d.<\/p>\n<h3>2-\u00a0Beba com modera\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>O consumo excessivo de \u00e1lcool pode agravar os efeitos cancer\u00edgenos do fumo. Al\u00e9m de ser causa conhecida de c\u00e2ncer de boca, faringe, laringe, es\u00f4fago, f\u00edgado, intestino, entre outros, j\u00e1 h\u00e1 pesquisas que associam a <a href=\"http:\/\/veja.abril.com.br\/saude\/consumo-de-alcool-aumenta-o-risco-de-cancer-de-mama\/\">ingest\u00e3o de bebidas alco\u00f3licas \u00e0 incid\u00eancia de c\u00e2ncer de mama<\/a>.<\/p>\n<h3>3-\u00a0Use camisinha<\/h3>\n<p>O HPV, doen\u00e7a sexualmente transmiss\u00edvel, j\u00e1 \u00e9 apontado como o principal causador de alguns tipos de c\u00e2ncer (colo do \u00fatero, vulva, p\u00eanis e garganta). Al\u00e9m disso, a preven\u00e7\u00e3o durante o sexo ajuda a evitar as hepatites B e C, que podem levar ao c\u00e2ncer de f\u00edgado.<\/p>\n<h3>4-\u00a0Cuidado com a alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>O consumo di\u00e1rio de alimentos processados &#8211; como enlatados e embutidos (mortadela, salame, presunto, bacon, salsicha, etc.) &#8211; pode causar c\u00e2ncer, segundo a Ag\u00eancia Internacional de Pesquisa do C\u00e2ncer (IARC). A\u00e7\u00facar e carne vermelha tamb\u00e9m s\u00e3o citados como poss\u00edveis cancer\u00edgenos, uma vez que estimulam a produ\u00e7\u00e3o de citocinas pr\u00f3-inflamat\u00f3rias. J\u00e1 frutas, verduras, legumes, cereais integrais e feij\u00e3o ajudam a evitar a doen\u00e7a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) indicam que os casos de c\u00e2ncer aumentaram 31% no Brasil em 15 anos. 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