{"id":3661,"date":"2024-09-29T08:14:39","date_gmt":"2024-09-29T11:14:39","guid":{"rendered":"http:\/\/api-blog.brasilcap.com.br\/?p=3661"},"modified":"2024-09-29T08:14:39","modified_gmt":"2024-09-29T11:14:39","slug":"29-de-setembro-dia-de-celebrar-a-saude-do-coracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/2024\/09\/29\/29-de-setembro-dia-de-celebrar-a-saude-do-coracao\/","title":{"rendered":"29 DE SETEMBRO: DIA DE CELEBRAR A SA\u00daDE DO CORA\u00c7\u00c3O"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O que voc\u00ea faz para manter seu cora\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel? A pergunta de bate pronto merece uma reflex\u00e3o antes de uma resposta imediata. O <em>checklist <\/em>com as principais atitudes positivas pode estar na ponta da l\u00edngua, mas \u00e9 importante parar e pensar um pouco mais neste domingo (29), <strong>Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o<\/strong>, institu\u00eddo pela World Heart Federation (Federa\u00e7\u00e3o Mundial do Cora\u00e7\u00e3o).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A data n\u00e3o pode ser apenas mais uma no calend\u00e1rio internacional. Faz-se necess\u00e1rio um choque de realidade \u2013 literalmente \u2013 para saber que doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o uma das principais causas de mortes no planeta. A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) \u00e9 categ\u00f3rica: anualmente, 400 mil brasileiros perdem a vida em decorr\u00eancia de problemas no cora\u00e7\u00e3o. A cada 90 segundos, uma pessoa morre no pa\u00eds, totalizando 46 \u00f3bitos por hora. De acordo com pesquisa e an\u00e1lise da SBC, esses n\u00fameros revelam uma crise de sa\u00fade p\u00fablica que n\u00e3o pode ser ignorada.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O problema \u00e9 considerado t\u00e3o grave, que a Federa\u00e7\u00e3o Mundial do Cora\u00e7\u00e3o \u2013 com apoio da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas (ONU) \u2013 instituiu, em 2000, a <strong>Campanha Setembro Vermelho.\u00a0<\/strong>O objetivo foi dar resson\u00e2ncia \u00e0s a\u00e7\u00f5es do Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, para conscientizar a sociedade sobre preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as cardiovasculares, que, ali\u00e1s, segundo os especialistas, n\u00e3o passa somente pelo <em>check-up<\/em> com um cardiologista, mas ainda com ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis que fazem toda a diferen\u00e7a na qualidade de vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A SBC alerta antes, durante e depois da campanha global do <strong>Setembro Vermelho<\/strong> sobre alguns fatores de risco que provocam doen\u00e7as no cora\u00e7\u00e3o: tabagismo, excesso de bebidas alco\u00f3licas, sedentarismo, colesterol alto, hipertens\u00e3o, obesidade, estresse, diabete, ansiedade e depress\u00e3o. A boa not\u00edcia \u00e9 que tudo isso pode ser controlado com a mudan\u00e7a de comportamento em defesa da vida.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O <strong>Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o e a Campanha Setembro Vermelho<\/strong> s\u00e3o temas que fazem parte da jornada de bem-estar promovida pela Brasilcap. A estrat\u00e9gia \u00e9 buscar a inova\u00e7\u00e3o para mudan\u00e7a de mentalidade e o incentivo ao equil\u00edbrio financeiro como condi\u00e7\u00e3o b\u00e1sica ao bem-estar dos brasileiros.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A Brasilcap contempla em seu ecossistema de neg\u00f3cios corporativos produtos que s\u00e3o verdadeiros incentivos ao equil\u00edbrio financeiro dos seus clientes, at\u00e9 porque, est\u00e1 mais que provado: onde h\u00e1 planejamento econ\u00f4mico para realiza\u00e7\u00e3o de sonhos e projetos pessoais, acontece um processo hol\u00edstico no comportamento humano que reflete na sua sa\u00fade f\u00edsica e mental. Profissionais de sa\u00fade constatam que negligenciar a vida financeira eleva o n\u00edvel de estresse, ansiedade e depress\u00e3o, que s\u00e3o verdadeiras amea\u00e7as de doen\u00e7as card\u00edacas, como hipertens\u00e3o e infarto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por isso, ter um plano financeiro \u00e9 sin\u00f4nimo de motiva\u00e7\u00e3o. Nada como ter \u00e2nimo todos os dias para olhar o futuro com mais seguran\u00e7a, fazendo uma pequena reserva da economia familiar para guardar, realizar planos e ainda concorrer a pr\u00eamios. Nesse aspecto, a Brasilcap \u00e9 especialista.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A Companhia trabalha para transformar a vida de seus clientes e nesse aspecto, promove a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o impacto positivo da sa\u00fade financeira em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade cardiovascular. Ao cuidar das suas finan\u00e7as, voc\u00ea est\u00e1 investindo diretamente na sua sa\u00fade e bem-estar. Lembre-se que a sa\u00fade financeira \u00e9 um processo cont\u00ednuo, e pequenas mudan\u00e7as em seus h\u00e1bitos podem gerar grandes resultados a longo prazo. Por isso, a Brasilcap aperfei\u00e7oa, continuamente, os produtos e servi\u00e7os que buscam a capitaliza\u00e7\u00e3o de um futuro financeiro equilibrado.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A sa\u00fade integrada \u00e9 um bem imensur\u00e1vel. Exige de cada pessoa um investimento que n\u00e3o tem pre\u00e7o, mas tem retorno positivo. A Brasilcap utiliza seus canais de comunica\u00e7\u00e3o para incentivar atitudes que hoje promover\u00e3o uma rotina saud\u00e1vel ao cora\u00e7\u00e3o. Desde que todos estejam comprometidos com mudan\u00e7as de comportamento:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Conhe\u00e7a seus gastos e receitas para identificar onde \u00e9 poss\u00edvel economizar;<\/li>\n<li>Crie uma reserva de emerg\u00eancia. Tenha uma quantia guardada para imprevistos, evitando o endividamento;<\/li>\n<li>Elimine o sedentarismo, o tabagismo e excesso de bebidas alco\u00f3licas.<\/li>\n<li>Pratique atividades f\u00edsicas;<\/li>\n<li>Mantenha uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, sem gorduras ou frituras;<\/li>\n<li>Evite o consumo excessivo de a\u00e7\u00facar, massas, p\u00e3es e alimentos industrializados.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; O que voc\u00ea faz para manter seu cora\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel? A pergunta de bate pronto merece uma reflex\u00e3o antes de uma resposta imediata. O checklist com as principais atitudes positivas pode estar na ponta da l\u00edngua, mas \u00e9 importante parar e pensar um pouco mais neste domingo (29), Dia Mundial do Cora\u00e7\u00e3o, institu\u00eddo pela World [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3660,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,9,2,10,625],"tags":[636],"class_list":["post-3661","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-capitalizacao","category-destaque","category-financas","category-recente","category-saude","tag-diamundialdocoracao-setembrovermelho-prevencao-saudefinanceira-qualidadedevida-brasilcap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3661"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3662,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3661\/revisions\/3662"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3660"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}