{"id":3039,"date":"2020-10-30T12:05:31","date_gmt":"2020-10-30T12:05:31","guid":{"rendered":"http:\/\/api.blog.brasilcap.com.br\/?p=3039"},"modified":"2020-10-30T12:06:24","modified_gmt":"2020-10-30T12:06:24","slug":"trabalhe-de-casa-de-forma-sustentavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/2020\/10\/30\/trabalhe-de-casa-de-forma-sustentavel\/","title":{"rendered":"Trabalhe de casa de forma sustent\u00e1vel."},"content":{"rendered":"

O modelo de trabalho remoto<\/strong>, no qual as pessoas exercem seus cargos e suas fun\u00e7\u00f5es dentro de casa, j\u00e1 vinha apresentando um crescimento bem grande nos \u00faltimos anos, e o Brasil era um dos pa\u00edses com maior ado\u00e7\u00e3o desse modelo.<\/p>\n

Mas \u00e9 claro que em 2020, devido a todos os acontecimentos sanit\u00e1rios, econ\u00f4micos e pol\u00edticos, esse processo sofreu uma acelera\u00e7\u00e3o bem grande e milhares de empresas e funcion\u00e1rios tiveram que se reinventar para adotar o modelo de trabalho remoto<\/strong> no dia a dia!<\/p>\n

Ent\u00e3o, j\u00e1 que muita gente est\u00e1 trabalhando de casa<\/strong>, vamos trazer algumas dicas de como voc\u00ea pode ter um comportamento mais sustent\u00e1vel<\/strong> com pequenas a\u00e7\u00f5es que fazem uma grande diferen\u00e7a em longo prazo mesmo nesse formato de trabalho.<\/p>\n

D\u00ea uma olhada!<\/p>\n

–<\/p>\n

Aproveite a luz do dia<\/strong><\/h2>\n

Agora que voc\u00ea vem trabalhando de casa<\/strong>, pode ser uma \u00f3tima oportunidade de aproveitar mais a luz do dia! N\u00e3o s\u00f3 para fugir um pouco da rotina de escrit\u00f3rios fechados, mas tamb\u00e9m para poupar um pouco a energia el\u00e9trica<\/strong> do seu lar. \ud83d\ude42<\/p>\n

Fazer seu trabalho remoto<\/strong> em um lugar com \u00f3tima ilumina\u00e7\u00e3o natural permite que voc\u00ea n\u00e3o precise acender as luzes at\u00e9 o anoitecer. A longo prazo, isso representa uma grande economia para voc\u00ea na conta de luz e tamb\u00e9m contribui para o meio ambiente<\/strong>.<\/p>\n

Cuidado com o ar-condicionado<\/strong><\/h2>\n

Outra condi\u00e7\u00e3o a que muitos funcion\u00e1rios de empresas e escrit\u00f3rios est\u00e3o acostumados \u00e9 com o ar-condicionado funcionando durante todo o dia. Se voc\u00ea estiver em casa, que tal evitar esse gasto de energia<\/strong> e encontrar um lugar bem arejado para trabalhar?<\/p>\n

Abra as janelas, trabalhe da varanda ou fa\u00e7a da forma que achar melhor, mas evitar passar o dia todo com o ar-condicionado funcionando diminui bastante o impacto ambiental <\/strong>e o seu gasto com a conta de energia el\u00e9trica.<\/p>\n

Desligue o que n\u00e3o est\u00e1 usando<\/strong><\/h2>\n

Como voc\u00ea est\u00e1 trabalhando direto da sua casa<\/strong>, \u00e9 normal acabar deixando seu computador sempre ligado para ficar \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o em caso de emerg\u00eancia. Muita gente inclusive mant\u00e9m suas m\u00e1quinas funcionando at\u00e9 quando acaba o expediente.<\/p>\n

O que voc\u00ea acha de mudar esse h\u00e1bito? Tente sempre desligar ou tirar da tomada todos os aparelhos que envolvem o seu trabalho quando n\u00e3o estiver os usando. Assim, voc\u00ea tamb\u00e9m vai ter uma diminui\u00e7\u00e3o e tanto do seu consumo de energia\u00a0<\/strong>em casa.<\/p>\n

Repense as suas l\u00e2mpadas<\/strong><\/h2>\n

Durante o dia n\u00f3s sugerimos que voc\u00ea aproveite a luz natural, mas e quando a cai a noite? Bom, uma \u00f3tima dica aqui \u00e9 garantir que a sua casa esteja equipada com l\u00e2mpadas de LED, que consomem muito menos energia do que as tradicionais.<\/p>\n

No come\u00e7o, pode at\u00e9 ser um investimento trocar todas as l\u00e2mpadas do seu lar, mas pode ter certeza de que, em longo prazo, isso vai acabar valendo a pena gra\u00e7as \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o relevante da sua conta de energia el\u00e9trica<\/strong>. Fa\u00e7a esse teste!<\/p>\n

N\u00e3o gaste tanta \u00e1gua<\/strong><\/h2>\n

Se antigamente voc\u00ea estava acostumado a usar a cozinha e o banheiro da sua empresa ou escrit\u00f3rio, a partir de agora voc\u00ea estar\u00e1 fazendo tudo direto da sua casa. Ent\u00e3o \u00e9 ainda mais importante focar em diminuir o seu consumo de \u00e1gua<\/strong> no dia a dia!<\/p>\n

Feche a torneira ao lavar a lou\u00e7a, garanta que o seu banheiro n\u00e3o tenha nenhum vazamento, evite deixar chuveiro e pias pingando e isso vai ajud\u00e1-lo a n\u00e3o ter um aumento t\u00e3o grande no seu consumo de \u00e1gua di\u00e1rio, j\u00e1 que agora voc\u00ea est\u00e1 passando mais tempo em casa.<\/p>\n

–<\/p>\n

Com isso, ficou muito mais simples garantir que, mesmo durante o seu trabalho em casa<\/strong>, voc\u00ea estar\u00e1 agindo de forma muito mais sustent\u00e1vel<\/strong> e fazendo a sua parte na hora de cuidar do nosso planeta! \ud83d\ude42<\/p>\n

Se voc\u00ea est\u00e1 vivendo essa rotina de trabalho remoto<\/strong>, que tal conferir alguns outros conte\u00fados bem legais que n\u00f3s postamos aqui no Zero Perrengue<\/strong>? Veja como come\u00e7ar uma rotina de exerc\u00edcios<\/a> e tamb\u00e9m t\u00e9cnicas para se concentrar no trabalho dentro de casa<\/strong><\/a>.<\/strong><\/p>\n

Esperamos que essas dicas possam ter um impacto positivo na sua rotina! E caso queira aproveitar para compartilhar alguma dica que voc\u00ea j\u00e1 vem seguindo nesses \u00faltimos meses, deixe o seu coment\u00e1rio aqui no Blog!<\/p>\n

#EstamosTodosJuntos<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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