{"id":2833,"date":"2020-06-12T12:21:43","date_gmt":"2020-06-12T12:21:43","guid":{"rendered":"http:\/\/api.blog.brasilcap.com.br\/?p=2833"},"modified":"2020-06-12T12:21:43","modified_gmt":"2020-06-12T12:21:43","slug":"voce-ainda-esta-se-prevenindo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/2020\/06\/12\/voce-ainda-esta-se-prevenindo\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea ainda est\u00e1 se prevenindo?"},"content":{"rendered":"

Fala pra gente, voc\u00ea ainda est\u00e1 cuidando da sua sa\u00fade<\/strong>?<\/p>\n

O ano de 2020 j\u00e1 chegou praticamente \u00e0 metade, e o mundo ainda est\u00e1 convivendo com todos os impactos causados pela pandemia do coronav\u00edrus<\/strong>, que causou mudan\u00e7as no estilo de vida de pessoas e empresas de todo o mundo.<\/p>\n

Essa nova realidade fez com que muita gente passasse a ficar muito mais tempo em suas casas para se prevenir, trabalhando remotamente e saindo apenas quando absolutamente necess\u00e1rio.<\/p>\n

Mas, \u00e9 claro, conforme o tempo vai passando, vai ficando cada vez mais pr\u00f3ximo o dia em que vamos voltar a nos encontrar com familiares, amigos e colegas de trabalho, que vamos frequentar praias, pra\u00e7as ou parques, enfim, que retomaremos a rotina de contato e intera\u00e7\u00e3o t\u00e3o comum para n\u00f3s, brasileiros. Mas isso n\u00e3o quer dizer que a gente poder\u00e1 deixar de se cuidar, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n

Por isso, queremos refor\u00e7ar algumas dicas que v\u00e3o passar a fazer parte da nossa vida daqui pra frente, at\u00e9 que essa situa\u00e7\u00e3o esteja 100% controlada.<\/p>\n

D\u00ea uma olhada!<\/p>\n

–<\/p>\n

Lembre-se da sua m\u00e1scara<\/strong><\/h2>\n

Se tem um acess\u00f3rio que ganhou uma relev\u00e2ncia fundamental nesses meses foram as m\u00e1scaras, at\u00e9 porque elas s\u00e3o uma \u00f3tima forma de se prevenir contra o cont\u00e1gio<\/strong> da doen\u00e7a, al\u00e9m de evitar transmiss\u00e3o para outros, caso voc\u00ea esteja com o v\u00edrus.<\/p>\n

Vale lembrar que suas m\u00e1scaras devem cobrir completamente o nariz e a boca, ok? Lembre-se de sempre higienizar o item ap\u00f3s cada uso e deixe o acess\u00f3rio sempre a vista, para que nunca saia de casa desprotegido.<\/p>\n

Lavar as m\u00e3os \u00e9 essencial<\/strong><\/h2>\n

Outra forma de se prevenir da Covid-19 e de muitas outras doen\u00e7as, \u00e9 a higieniza\u00e7\u00e3o constante das m\u00e3os. Durante o dia, a gente acaba encostando em muitas e diferentes superf\u00edcies, portanto \u00e9 primordial garantir que suas m\u00e3os estejam sempre limpas.<\/p>\n

Como muitas vezes n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel lav\u00e1-las com sabonete, uma boa ideia, se poss\u00edvel, \u00e9 sempre carregar um frasco de \u00e1lcool em gel com voc\u00ea na mochila ou na bolsa. Assim, se voc\u00ea precisar higienizar as m\u00e3os, fica mais f\u00e1cil!<\/p>\n

N\u00e3o toque no rosto<\/strong><\/h2>\n

Outra dica que tamb\u00e9m tem tudo a ver com a higieniza\u00e7\u00e3o das m\u00e3os \u00e9 a de evitar, ao m\u00e1ximo, tocar no seu rosto, especialmente em olhos, nariz e boca, que s\u00e3o vias que facilitam o cont\u00e1gio com o v\u00edrus.<\/p>\n

Por mais que a gente esteja sempre limpando as m\u00e3os, \u00e9 imposs\u00edvel saber se voc\u00ea tocou em uma superf\u00edcie contaminada, portanto evitar lev\u00e1-las ao rosto \u00e9 uma boa forma de se prevenir.<\/p>\n

Mantenha uma dist\u00e2ncia segura<\/strong><\/h2>\n

Por mais que, em breve, as pessoas estejam de volta \u00e0s ruas, \u00e9 importante evitar aglomera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a sugest\u00e3o \u00e9 tentar se manter a pelo menos um metro de dist\u00e2ncia dos outros, especialmente se eles estiverem espirrando ou com algum tipo de tosse.<\/p>\n

Sentiu-se mal? Fique em casa<\/strong><\/h2>\n

E, claro, \u00e9 sempre fundamental pensar na sa\u00fade de todos. Portanto, caso voc\u00ea se sinta mal e suspeite estar com os sintomas causados pelo coronav\u00edrus ou por outra doen\u00e7a de f\u00e1cil transmiss\u00e3o<\/strong>, evite sair de casa. Assim, voc\u00ea ajuda a reduzir a j\u00e1 famosa \u201ccontamina\u00e7\u00e3o comunit\u00e1ria\u201d.<\/p>\n

–<\/p>\n

Seguindo essas dicas, voc\u00ea estar\u00e1 se prevenindo e tamb\u00e9m fazendo a sua parte para garantir que a covid-19 <\/strong>n\u00e3o se espalhe ainda mais. Mantenha-se focado na sua sa\u00fade e lembre-se que estamos todos juntos <\/strong><\/a>passando por isso.<\/p>\n

E falando em fazer a sua parte, caso voc\u00ea queira ajudar a AACD<\/strong> a enfrentar esse momento complicado, que tal fazer o seu Doadin<\/strong><\/a>? Com esse t\u00edtulo de capitaliza\u00e7\u00e3o,<\/strong> voc\u00ea contribui para que mais de 800 mil atendimentos continuem acontecendo por todo o Brasil.<\/p>\n

Esperamos que voc\u00eas continuem bem! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fala pra gente, voc\u00ea ainda est\u00e1 cuidando da sua sa\u00fade? O ano de 2020 j\u00e1 chegou praticamente \u00e0 metade, e o mundo ainda est\u00e1 convivendo com todos os impactos causados pela pandemia do coronav\u00edrus, que causou mudan\u00e7as no estilo de vida de pessoas e empresas de todo o mundo. Essa nova realidade fez com que […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2827,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,9,10],"tags":[73,119,546,24,547,69,23,187,556,71,554,72],"class_list":["post-2833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-atualidades","category-destaque","category-recente","tag-bem-estar","tag-brasilcap","tag-coronavirus","tag-cotidiano","tag-covid-19","tag-cuidados","tag-dia-a-dia","tag-habitos-saudaveis","tag-pandemia","tag-saude","tag-saude-mental","tag-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2833"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2833\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2834,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2833\/revisions\/2834"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog-homolog.brasilcap.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}